今日も耳栓して寝てみたが、2時間で目が覚めた。 音とか振動とか外界からの刺激で起こされたというよりふと目が覚めたと言う感じ。うーん、また転寝するしかないか。 一昨日使った耳栓。確かにそのときも2時間だったな。 昨日新しいのを使ったときは3時間以…